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聲音沙啞、卡卡又低沉，小心聲帶囊腫惹禍。醫師指出，保護喉嚨聲帶，應掌握4原則，但若出現覺得說話很累、聲音沙啞，或是唱歌高音唱不上去，持續長達1個月以上，就要提高警覺勿輕忽治療，以避免聲帶「長繭」，增加治療困難。

許瑛倢醫師強調，像是枇杷膏、膨大海或是喉糖等潤喉小物，只能幫助滋潤喉嚨，並不能治療聲音沙啞。還是建議，在說話前或是說話的空檔時，就少量多次的補充溫開水，每15分鐘喝1次，可以降低聲帶振動造成的傷害。

防聲帶囊腫 微創注射

曾景煌除此之外，聲帶囊腫是門診常見的病灶，包括過度使用嗓音、酒精、胃食道逆流等刺激，都可能引發聲帶內黏液，或是腺體阻塞而產生囊腫。大部分的症狀是會覺得說話很累、聲音沙啞，或是唱歌高音唱不上去等。曾景煌

目前藥物、語言及手術，都是聲帶囊腫的治療方式，但藥物治療、語言治療的效果不佳，常常影響患者就醫意願。而傳統手術治療則是執行「喉顯微手術」，這種手術方式需要插管、全身麻醉、住院，術後禁聲一周，有一定的風險與不便。

但近年來，較新的治療方法是利用微創「聲帶類固醇注射」的方式，可在門診做局部治療，不僅不需要住院，也可以免去全身麻醉的風險，且治療範圍廣泛，不論是聲帶囊腫，或是聲帶結節、疤痕性聲帶，都可以透過這種治療方式獲得緩解。

【防燒聲小提醒】：

曾景煌造成聲音沙啞的原因很多，但千萬不要「飲酒高歌」。因為勉強飆高音、大聲說話、邊跳邊唱等3大風險行為，會在無形當中讓聲帶更加疲累不堪。而保養喉嚨的不二法門則是保持喉部濕潤、平日應多喝水、多休息，以及避免大聲吼叫，才是王道。